VIDÉO EXCLUSIVE

"Les fondamentaux de l'haltérophilie"

Par Kevin Caesemaeker :12x Champion de France !

DÉCOUVREZ DANS CETTE VIDÉO:

• Les techniques pour maximiser votre puissance en Haltérophilie Spé

• Comment gagner force et confiance en réception de Snatch et de Clean

• Les erreurs à éviter en départ de Snatch et de Jerk et comment les corriger

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